Už jsi slyšela o naší nejnovější – a nejlahodnější – narozeninové limitce? 🥳
Marshmallow Madness není jen protein – je to krémová pohádka, která tě vezme na nadýchaný obláček sladkého potěšení. 🍬 A co je na tom nejlepší? V tomhle receptu se její jemná chuť krásně rozvine do krémových overnight oats, které se ti doslova rozplynou na jazyku.
🌙 Připrav si je večer a vychutnej si je ráno.
Ovesné vločky, chia, kokosový jogurt a dokonalý protein s marshmallow příchutí vytvoří snídani, která vypadá i chutná jako narozeninový dárek pro tvé tělo.
✨ Recept: Marshmallow overnight oats
Ingredience:
-
30 g ovesných nebo quinoa vloček
-
15 g chia semínek
-
25 g proteinu ESTYWELL Marshmallow Madness
-
½ lžičky skořice
-
2 lžíce kokosového jogurtu
-
150–200 ml rostlinného mléka
Navrch:
-
granola
-
marshmallows
Postup:
-
Všechny ingredience smíchej v misce.
-
Nech přes noc odležet v lednici (nebo alespoň 2 hodiny).
-
Ráno ozdob podle sebe – doporučujeme granolu a mini marshmallows pro maximální potěšení.
Tento recept ti ukáže, že i zdravá snídaně může chutnat jako dezert – jemně, krémově a úplně bez výčitek.
Vychutnej si ráno, které ti zvedne náladu – jemná marshmallow chuť, krémová textura a výživné ingredience se postarají o zážitek, který si zamiluješ při každém soustu.
💬 Nezapomeň se pochlubit! Označ nás na Instagramu a poděl se o svůj marshmallow moment s celou komunitou ESTYWELL. Jsme zvědaví, jak si svůj obláček štěstí ve sklenici vyladíš ty! ✨